Position de la main gauche ( pouce et paume)

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Laudek

02/08/2026

Bonjour, à tous,

Grand débutant, j'ai du mal à placer ma main gauche.

Comment postionner correctement le pouce et la paume sur le manche ?

J'arrive a jouer chaque notes une par une ,mais dès que je vérifie la résonnance corde par corde, certaines étouffent.

Merci pour vos conseils.

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Sophian
Prof

04/08/2026

Salut Laudek,

Alors ta main gauche (plus largement, celle qui appuie les notes) doit avoir le pouce droit et perpendiculaire à l'axe du manche, le pouce doit être en bas du manche pour permettre le maximum d'ouverture à la main, le poignet doit être vers le bas (cassé) et donc faire un angle droit (environ) avec le bras.

Et les doigts doivent attaquer les cordes perpendiculairement à la touche.

J'espère que ça aide! 

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Lagoa01

03/08/2026

Alors au début c'est normal. J'avais déjà du mal à faire les chromatiques sur une seule corde, réussir à poser les 4 doigts à la suite.

Après, normalement Lazy explique ce genre de truc sachant que lui c'est pas un très bon exemple car il a des paluches énormes :-).

En tout cas de ce qui ressort des quelques retours d'expérience  : la première phalange doit arriver le plus vertical sur la corde, les ongles mains gauches doivent être très courts de façon à ne pas arriver sur le manche avant la peau du bout des doigts. Ya une forme de casser le poignet pour arriver à cela et aussi pousser un peu l'avant bras pour accompagner cela; etc.

Mais t'inquiètes pas, au début c'est pas facile, la corde rentre dans la peau, la corne se fait petit à petit... et il faut être patient et résilient. Plutôt de petites séances mais quotidiennes si possible que des longues séances à s'entêter. Le cerveau et nos muscles se mettent en place par la répétition.

Courage et prends du plaisirs à faire sonner tes cordes

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Laudek

04/08/2026

Merci pour Saphian et Lagoa01 pour vos conseils, 

Concernant la main gauche :  le pouce et les doigts, j'ai bien compris (   mais c'est pas gagné :-)   ).

Mais pour être plus précis, j'aurais aimé savoir ,si la paume de la main gauche doit être en contact avec le manche ou seul le pouce doit l'être ?

C'est juste pour ne pas prendre de mauvaises habitudes dès le départ .

merci d'avance pour votre aide

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