exercice d'assouplissement pour les doigts

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Masoda

18/02/2026

Bonjour,

J'ai 65 ans et j'aimerais apprendre la guitare pour le plaisir, mais mon problème, c'est la rigidité dans les doigts pour faire les accords. Ma question, existe-t-il des exercices pour assouplir les doigts à part insister sur les accords ? merci pour votre réponse meilleures salutations.

Vous souhaitez apprendre la guitare ?
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Sophian
Prof

20/02/2026

Salut Masoda,

Lagoa t'a donné une bonne réponse.
Si jamais, je t'invite aussi à aller voir les masterclasses en replay sur la souplesse et l'indépendance des doigts. Il y a plein d'exercices:
https://www.hguitare.com/cours-de-guitare/masterclass-du-01-11-25

ou

https://www.hguitare.com/replay/masterclass-du-14-04-18

J'espère que ça va t'aider.

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Lagoa01

18/02/2026

De mémoire, cursus 4 ya un cours de streching et pareil au cursus 5. C'est possible de les pratiquer progressivement sans avoir parcouru tous les cours intermédiaires

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Masoda

25/02/2026

Merci Lagoa01 et Sophian pour vos réponses, avec ça je peux m'entraîner.

salutations

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